Idő? beosztás?
2023. aug. 8. 7:35 ,
Nincsenek hozzászólások
Megfigyelted már, hogy minél inkább késésben vagy, rohansz, kapkodsz, zizegsz annál gyorsabban pörög el az idő? Szinte elfolyik az egész nap.Én is voltam így, sőt néha még most is előfordul, bár ár nem tart sokáig. Mi segít?
A TELJES JELEN-LÉT! Mindig, minden tevékenységben. Ha mosogatok ( mert ugye azt is kell
), akkor mosogatok. Nem foglalkozok azzal, hogy mi mindent kell még elintézni a nap folyamán.Ha macskát simogatok, akkor abban az időben A MACSKÁT simogatom és nincs SEMMI más! Ha egyéni konzultációt tartok, akkor a kliensre figyelek és csak rá figyelek! Előfordul, hogy van közben 15 nemfogadott hívásom, bontják az útburkolatot az utcán,stb.
A Jelenlétben nem ragad magával az idő illúziója. Megfigyelted-e már, hogy ha nyugodtan végzed a feladatod (bármi is éppen a feladat) sokkal nyugodtabb és hatékonyabb vagy?
Anyukaként olykor kihívás, hiszen folyamatosan akad kizökkentő tényező
De akkor „kizökkenek”, a gyerekre figyelek, majd „visszazökkenek” abba, amit előtte csináltam.
Elegendő-e mindenre a nap amit eltervezek? Többnyire nem… De amit akkor nem sikerült elvégezni, talán nem is volt annyira fontos.
#idő